Peso ideal

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Vitamina C y sus propiedades

La vitamina C es una vitamina soluble en agua sensible al calor y la luz, desempeña un papel importante en el metabolismo en los humanos y muchos mamíferos. Químicamente, es el ácido L-ascórbico, estereoisómeros...

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Vitaminas

Una vitamina es una sustancia orgánica necesaria en pequeñas cantidades para el metabolismo de un organismo vivo, que no puede ser sintetizada en cantidades suficientes por dicho organismo. Las vitaminas son complementos indispensables para...

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La dieta mediterránea

La dieta mediterránea, también conocida dieta mediterránea de Creta o alimento de la dieta es una práctica tradicional en muchos países alrededor del mar Mediterráneo que se caracteriza por la abundancia de consumo de...

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Índice de masa grasa img

El índice de masa grasa (IMG) es un índice en porcentaje, para juzgar la proporción de tejido graso de un adulto, lo que explica la discrepancia entre la masa grasa y los músculos. Existen...

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Índice de masa corporal IMC

Índice de masa corporal (IMC, Inglés Índice de Masa Corporal, BMI) es una cantidad para estimar el tamaño del cuerpo de una persona. Fue inventado por Adolphe Quetelet, fundador científico belga de la estadística...

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Definición peso ideal

El Peso ideal es una combinación de varios factores que determina nuestra (la masa muscular, la masa grasa, la densidad ósea, por ciento de agua) de peso y es por esta razón es difícil...

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Homeopatía para adelgazar

La homeopatía es lo que llamamos un tipo de medicina alternativa y natural que emplea dos afirmaciones como base, una dice que una sustancia que provoca los mismos síntomas en el cuerpo que las...

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Dieta equilibrada

Una dieta equilibrada es algo indispensable si queremos que nuestra salud no se vea resentida y nuestro organismo se encuentre preparado para enfrentarse a cualquier problema. Además, tener una buena rutina alimentaria nos ayuda...

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El té de boldo proviene del propio boldo como su nombre ya indica, un árbol que crece por la zona central de Chile y del cual se aprovechan sus hojas para elaborar este curativo...

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Agua de hamamelis

El agua de hamamelis puedes adquirirlo en prácticamente todas las farmacias ya preparada, pero igualmente puedes hacerla en casa de forma más natural y tan solo preparando una infusión con las hojas de la...